.

.

Trénink osobní produktivity a time managementu

Lidé ovládající pravidla time-managementu získávají denně 2-3 hodiny času navíc. Mají tak před ostatními obrovskou výhodu.

Čas řídit nemůžeme, můžeme však ovlivnit, jak k němu přistupujeme. 

Jsou vám povědomé následující situace?

  • Povinnosti vám přetékají přes hlavu a vy nevíte, kam dřív skočit?
  • Nevíte přesně, které úkoly vás čekají následující den?
  • Je pro vás složité najít si čas na důležité projekty, protože stále hasíte nějaké požáry nebo musíte řešit drobnosti?
  • Často něco přesouváte nebo odsouváte?
  • Nejvíc toho vyřešíte pouze pod tlakem?
  • Máte problém dodržet termíny nebo dotahovat úkoly do konce?
  • Večer se cítíte jako spráskaný pes a ráno se vám nechce vstávat?
  • Postrádáte dostatek energie na rodinu, sport a koníčky?
  • Nemáte prostor na svůj rozvoj ani naplňování svých ambicí?
  • Chybí vám představa o tom, kam směřujete a čeho chcete dosáhnout? Práce vám přestává dávat smysl?
  • Rádi byste si nastavili smysluplnou rovnováhu mezi osobním a pracovním životem?


Ukážeme vám: 

Jak si smysluplně zorganizovat práci a určit priority, aby člověk za pomoci menší námahy dosáhl lepších výsledků.

Jak si budovat pozitivní návyky a snižovat emoční odpor k práci. Jak bojovat s prokrastinací..

Jak se v životě posouvat někam, kde to dává větší smysl. 

Jak zvyšovat svoji vitalitu a vytvářet rovnováhu v životě.

Posuneme vás v následujících tématech

Dobijte si baterie

Poznejte, jaký vliv má energie na vaši výkonnost a míru vaší spokojenosti a začněte cíleně kapacitu své osobní energie navyšovat.

Zvyšte svoji akceschopnost

Osvojte si funkční návyky, které zefektivní váš denní rozvrh, pomohou vám bojovat s prokrastinací a přinesou více energie.

Zefektivněte plánování úkolů

Smysluplná organizace úkolů a projektů je klíč pro vyváženou životní rovnováhu. Najděte nástroje, které vám usnadní time management

Dejte přednost důležitým věcem

Naučte se pracovat s prioritami a rozlišujte, komu nebo čemu říci nekompromisně ne. Soustřeďte se na to, co má pro vás v životě skutečný smysl.

Vyvažte si work-life balance

Špičkové výkony můžete trvale podávat jen tehdy, je-li váš život v rovnováze. To lze jen tehdy, když víte, kam směřujete a jaké cíle jsou pro vás důležité.

Tréninky probíhají buď jako skupinová firemní školení anebo formou individuálních konzultací či osobního koučování.

Věta: "Nemám čas," se stala jednou z nejčastějších frází.

Už tak zobecněla, že ji často používáme jako výmluvu. Říkáme, že nemáme čas a ani o tom nepřemýšlíme. Pravda je taková, že čas máme. Konkrétně 86 400 sekund každý den. Otázkou však je, jak efektivně ho dokážeme využít a jestli jsme schopni ho investovat smysluplně nebo ho nekontrolovaně utrácíme pod návalem každodenních povinností.

Můžeme buď sedět a stěžovat si, že se nedá nic dělat, nebo se pokusíme najít způsob, jak naši situaci ovlivnit a změnit. 

Klíč od stresu, přetížení a časové tísně je jen v nás samých...

Chci se dozvědět víc nebo se objednat

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.